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孕婦每天應(yīng)該補充多少鈣

病情描述：孕婦每天應(yīng)該補充多少鈣
醫(yī)生回答 (1)
  • 鹿志霞
    鹿志霞 副主任醫(yī)師
    濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    孕婦每天應(yīng)該補充600毫克鈣，能夠滿足孕婦身體所需要的鈣物質(zhì)，促進(jìn)寶寶的宮內(nèi)更好的發(fā)育。

    但平時也應(yīng)該多吃一些含鈣比較豐富的食物，比如牛奶和雞蛋，多曬太陽，能夠促進(jìn)鈣物質(zhì)更好吸收和利用，生活飲食作息規(guī)律，避免長時間熬夜，定期到醫(yī)院產(chǎn)檢，了解寶寶發(fā)育情況。

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鹿志霞
鹿志霞 副主任醫(yī)師

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