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孕婦可以吃荷蘭豆嗎

病情描述：孕婦可以吃荷蘭豆嗎
醫(yī)生回答 (1)
  • 居寶芹
    居寶芹 主任醫(yī)師
    淮北礦工總醫(yī)院集團(tuán) 三級甲等
    病情分析：

    孕婦可以吃荷蘭豆。荷蘭豆里邊含有多種維生素和礦物質(zhì)成分，能夠補(bǔ)充身體所需的營養(yǎng)物質(zhì)，也能提高自身免疫能力和抵抗力，并且荷蘭豆里面的膳食纖維素含量是比較豐富的，可以加速胃腸道蠕動，也能使腸道內(nèi)的毒素和垃圾盡快排出，能有效預(yù)防孕期便秘現(xiàn)象。

    在懷孕期間要合理搭配飲食，食物也要豐富多樣化。

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居寶芹
居寶芹 主任醫(yī)師

淮北礦工總醫(yī)院集團(tuán) 婦產(chǎn)科

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李青
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