孕婦可以吃發(fā)芽的姜嗎
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居寶芹 主任醫(yī)師
淮北礦工總醫(yī)院集團(tuán) 三級甲等
孕婦也是能吃發(fā)芽的姜,但是并不建議多吃。
姜發(fā)芽之后并沒有毒性,只不過是發(fā)芽之后,其中的營養(yǎng)會逐漸損耗,但主要的成分其實(shí)并沒有變化,姜發(fā)芽之后可以做成炒姜芽這道菜,其中也是富含豐富的營養(yǎng)成分,當(dāng)然要注意它有沒有變成青色,出現(xiàn)變色之后就不建議吃了,
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