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孕婦是喝酸奶好還是純牛奶好

病情描述：孕婦是喝酸奶好還是純牛奶好
醫(yī)生回答 (1)
  • 居寶芹
    居寶芹 主任醫(yī)師
    淮北礦工總醫(yī)院集團 三級甲等
    病情分析：

    孕婦是喝酸奶好還是純牛奶好，兩者都有很高的營養(yǎng)價值，各有各的好處。純牛奶中含有豐富的鈣和礦物質(zhì)，晚上睡覺之前喝一杯牛奶，能夠補充身體所需的鈣劑，有利于孕婦更好的睡眠。酸奶味道比較可口，能夠幫助孕婦增加食欲，有助于腸道消化和吸收，能夠預(yù)防孕期便秘。

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居寶芹
居寶芹 主任醫(yī)師

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擅長：擅長婦科腫瘤的診治、婦科內(nèi)分泌疾病的診治、女性不孕癥的診治、婦科微創(chuàng)手術(shù)、婦產(chǎn)科急危重病人的搶救、難
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