孕婦能吃墨魚湯嗎
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鹿志霞 副主任醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級甲等
孕婦是可以吃墨魚湯。
墨魚湯含有的營養(yǎng)很豐富,其中含有大量的高蛋白和維生素,可以有效的補充體內(nèi)所需要的營養(yǎng)成分,對胎兒的發(fā)育也是比較好的。建議孕婦在平時飲食中要注意多補充營養(yǎng),保持營養(yǎng)的均衡,或者也可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜,禁止飲食辛辣食物。
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