孕婦能吃烤地瓜嗎
-
-
-
居寶芹 主任醫(yī)師
淮北礦工總醫(yī)院集團 三級甲等
孕婦一般是可以吃烤地瓜的,烤地瓜中含有豐富的膳食纖維能夠起到促進腸蠕動的作用,有助于緩解孕婦在懷孕期間便秘的現(xiàn)象,但是要注意適量。而且烤地瓜中含有鉀的成分,能夠起到營養(yǎng)心肌的作用。
孕婦一定要做到營養(yǎng)均衡,盡量避免做劇烈的運動,而且并也要做好定期產(chǎn)檢的工作。
-