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孕婦可以喝瓶裝豆奶嗎

病情描述：孕婦可以喝瓶裝豆奶嗎
醫(yī)生回答 (1)
  • 鹿志霞
    鹿志霞 副主任醫(yī)師
    濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    孕婦可以喝瓶裝豆奶但是不要多喝，因?yàn)槎鼓汤锩嬗蟹栏瘎┖吞砑觿┲惖某煞郑瑢ι眢w健康不利，儲存時(shí)間比較長營養(yǎng)成分也不如新鮮的豆?jié){，豆?jié){是植物蛋白可以為機(jī)體提供更多的蛋白質(zhì)，也不要喝太多避免出現(xiàn)胃腸道脹氣。

    注意事項(xiàng)：懷孕期間多吃優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，肉類、魚類、蛋類、牛奶等，最好喝新鮮豆?jié){還可以補(bǔ)鈣同時(shí)也要多吃蔬菜水果補(bǔ)充維生素。

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鹿志霞
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