筆管魚孕婦能吃嗎
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鹿志霞 副主任醫(yī)師
濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級甲等
孕婦是可以吃筆管魚的,筆管魚中含有豐富的微量元素鋅以及氨基酸等營養(yǎng)物質(zhì),可以增強孕婦自身的抵抗力。而且筆管魚中還含有豐富的牛磺酸,對胎兒的生長發(fā)育有一定的幫助。
但是需要注意的是,食用的量不要過多或者過于頻繁,因為筆管魚屬于是寒性的食物,食用過多會導(dǎo)致脾胃不和或者是腹瀉。
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