孕婦能不能喝紅棗泡水
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居寶芹 主任醫(yī)師
淮北礦工總醫(yī)院集團 三級甲等
孕婦能喝紅棗泡水。紅棗具有補血的功效,懷孕以后體內(nèi)的血液循環(huán)量逐漸增加,容易出現(xiàn)孕期貧血。懷孕期間適量食用紅棗,可以預(yù)防孕期貧血。
孕婦平時除了喝紅棗水外,還可以多吃瘦肉、動物的肝臟、動物血制品等,能夠起到補血的功效,對緩解孕期貧血有很大的幫助。
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