孕婦怎么坐舒服
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鹿志霞 副主任醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級甲等
孕婦的坐姿可以根據(jù)自己的情況,如大月份還是小月份,需要做多長時間。一般情況下可以在腰后面加塞一個抱枕。坐時不要蹺二郎腿。坐的時間不要過長,一般30~40分鐘,然后及時起身活動一下。選擇凳子不要太小、太硬,舒適程度根據(jù)自己日常。
定期到醫(yī)院做產(chǎn)檢。
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