孕婦能吃八爪魚嗎
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居寶芹 主任醫(yī)師
淮北礦工總醫(yī)院集團 三級甲等
孕婦可以適當?shù)某园俗︳~。
八爪魚是比較常見的海鮮產(chǎn)品,其中含有的營養(yǎng)很豐富,如鈣、磷、鋅、銅等多種微量元素,可以有效的補充孕婦體內(nèi)所需要的營養(yǎng)成分,而且對胎兒的發(fā)育也有很好的幫助。孕婦在平時飲食中要合理飲食,保持營養(yǎng)的均衡,禁止飲食消化不良或者辛辣食物。
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