隔夜飯?jiān)袐D能吃嗎
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居寶芹 主任醫(yī)師
淮北礦工總醫(yī)院集團(tuán) 三級(jí)甲等
隔夜飯?jiān)袐D盡量少吃或者避免吃,一般隔夜飯大多食鹽含量比較高,而且里面的蔬菜大多會(huì)經(jīng)過霉變,有可能會(huì)增加胃腸道刺激,也有可能會(huì)引起急性胃腸炎癥,并且隔夜的食物大多營養(yǎng)物質(zhì)已破壞,營養(yǎng)價(jià)值并不高。
建議孕期盡量多吃新鮮的食物,同時(shí)要注意低鹽,低糖飲食。
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