孕婦抽完血吃什么好
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居寶芹 主任醫(yī)師
淮北礦工總醫(yī)院集團(tuán) 三級甲等
孕婦抽完血吃點(diǎn)紅豆糯米粥或者是紅棗大米粥,有利于補(bǔ)充能量,增加營養(yǎng)、補(bǔ)鐵補(bǔ)血、健脾養(yǎng)胃。
孕婦抽血之后要注意休息,保持心情平靜,在短期內(nèi)不要做劇烈的運(yùn)動,喝點(diǎn)溫開水,飲食上不要吃寒涼的食物。平時要保證飲食結(jié)構(gòu)豐富多樣,并且要按時的做好孕期體檢。
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