孕婦的抵抗力會(huì)下降嗎
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鹿志霞 副主任醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級(jí)甲等
懷孕以后只要平時(shí)不要熬夜,不要過度勞累,合理飲食多吃蔬菜水果葷素搭配保證充足的營(yíng)養(yǎng),經(jīng)常鍛煉是不會(huì)出現(xiàn)抵抗力下降的。如果出現(xiàn)抵抗力下降,有可能是飲食不好營(yíng)養(yǎng)不能滿足機(jī)體所需,睡眠不好或者過度勞累引起的。
指導(dǎo)意見:平時(shí)保持心情舒暢,多吃含有維生素的、高蛋白的、高鈣的食物加上鍛煉可以增強(qiáng)抵抗力。
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