孕婦可以吃披薩嗎
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鹿志霞 副主任醫(yī)師
濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級甲等
孕婦可以吃披薩。但是披薩是有淀粉和蔬菜烤制而成的,因此孕婦不要多吃,吃多了容易上火。另外熱量非常高,吃多了容易造成肥胖和妊娠糖尿病。
懷孕以后飲食上一定要清淡,多吃新鮮的蔬菜,水果和優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì),如牛奶、豆制品、魚、蝦、瘦肉。這些對胎兒的發(fā)育都能起到很好的作。不要吃辛辣刺激性的食物。
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