孕婦可以吃鹵海帶嗎
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鹿志霞 副主任醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級(jí)甲等
孕婦是可以吃鹵海帶的。海帶中含有的營(yíng)養(yǎng)比較豐富,其中里面含有大量的碘物質(zhì),適當(dāng)?shù)氖秤媚苎a(bǔ)充身體所需要的營(yíng)養(yǎng),而且也可以促進(jìn)寶寶大腦的發(fā)育。
在懷孕期間飲食上盡量以清淡為主,避免使用一些刺激性的食物,定期的到醫(yī)院進(jìn)行階段性的孕檢,及時(shí)了解胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育情況。
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