孕婦能吃瓊脂嗎
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居寶芹 主任醫(yī)師
淮北礦工總醫(yī)院集團(tuán) 三級(jí)甲等
孕婦通常能吃瓊脂。瓊脂含有的碳水化合物比較豐富,并且富含膳食纖維,能夠增加腸胃蠕動(dòng),而且含有的蛋白質(zhì)含量也比較高,能夠起到排毒養(yǎng)顏以及潤腸通便的效果,并且有助于降低血壓以及血脂,因此孕婦可以適當(dāng)吃些瓊脂,但盡量不要一次性吃太多。
另外孕婦也要注意保持充足的休息。
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