放屁便秘怎么辦
病情描述：放屁便秘怎么辦
醫(yī)生回答 (1)
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邢龍 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 三級甲等
放屁便秘，需要先從飲食方面做一些調整，盡量多吃蔬菜、水果，因為這類食物素含纖維素以及維生素，能起到輔助排便作用。每天飯后要適當?shù)幕顒樱梢越?jīng)常練習瑜伽，或者散散步，也可以選擇做體操運動，能加速腸道蠕動。如果便秘比較嚴重，也可通過局部塞藥的方式輔助排便。
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