放屁便秘怎么辦
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邢龍 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 三級甲等
放屁便秘,需要先從飲食方面做一些調(diào)整,盡量多吃蔬菜、水果,因?yàn)檫@類食物素含纖維素以及維生素,能起到輔助排便作用。每天飯后要適當(dāng)?shù)幕顒?,可以?jīng)常練習(xí)瑜伽,或者散散步,也可以選擇做體操運(yùn)動,能加速腸道蠕動。如果便秘比較嚴(yán)重,也可通過局部塞藥的方式輔助排便。
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什么是便秘以及便秘的危害
便秘指的是排便困難,每周排便小于三次,排便過程十分不暢的一種現(xiàn)象。飲食便秘的原因... 詳細(xì)?
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便秘誘發(fā)腦出血!治療便秘不可耽誤
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