肚子為什么老是脹氣放屁
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邢龍 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
肚子老是脹氣放屁,主要考慮是腸道疾病,有可能是消化不良或者是腸道蠕動(dòng)比較慢造成的。
建議可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,通過(guò)運(yùn)動(dòng)來(lái)刺激腸道蠕動(dòng)減輕癥狀,可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果,飲食以清淡飲食為主。飲食上也要注意少吃一些產(chǎn)氣的食物,如蘿卜、紅薯、豆制品、豆腐、豆腐皮、洋蔥、土豆等。
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