便秘大便一顆一顆的
病情描述：便秘大便一顆一顆的
醫(yī)生回答 (1)
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邢龍 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
便秘大便一顆一顆的可能是大便太干燥導(dǎo)致的，也可能是胃腸蠕動(dòng)過慢引起的，可以吃一些調(diào)整胃腸道的益生菌來改善癥狀，也可以多吃粗纖維的食物，來增加胃腸蠕動(dòng)，幫助排便。
出現(xiàn)了便秘，也可以多按摩腹部，促進(jìn)排便。平時(shí)也要注意作息，改善生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣。
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