便秘10天沒大便
病情描述：便秘10天沒大便
醫(yī)生回答 (1)
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邢龍 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 三級甲等
便秘10天沒大便通?？梢圆扇≌{(diào)整飲食的方法進行緩解，比如多吃一些紅薯或者是韭菜之類的食物，能夠促進腸胃蠕動，有助于大便排出。還可以對腹部進行順時針的按摩，或者是到戶外進行活動也能夠起到一定的輔助作用。
長期便秘很有可能會對身體的健康帶來影響，因此一定要及時進行調(diào)理，并且養(yǎng)成良好的排便習慣。
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