早上起來腰兩側疼
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袁俊麗 主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 三級甲等
早上起床后腰部兩側疼痛，有可能是患有腰椎病或者腰肌勞損所引起的。病因有可能是勞累過度、長期彎腰、長時間久坐等，也可能與病人所睡的床鋪過軟或者睡姿不正確有關。
腰椎病或者腰肌勞損可通過按摩、熱敷、針灸、推拿等理療來進行改善，同時要注意休息，不要熬夜，日常工作和生活中要保持正確的站姿和坐姿。
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