四天沒排便了怎么辦
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邢龍 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
四天沒排便可以遵循醫(yī)囑服用益生菌調(diào)理，也可以服用乳果糖改善，除了服用藥物治療之外，平時(shí)也要多吃些含粗質(zhì)纖維較高的芹菜或者是韭菜，或者是用手在腹部按摩來加快腸道蠕動(dòng)。
誘發(fā)便秘的主要原因可能是不良的飲食習(xí)慣所導(dǎo)致，比如經(jīng)常吃精細(xì)食物，也可能是長時(shí)間久坐誘發(fā)。
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排便習(xí)慣改變
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