吃啥排便快
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邢龍 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 三級甲等
排便快的食物通常包括含膳食纖維的食物，比如燕麥片以及小麥等，另外也可以吃一些新鮮的蔬菜和水果，比如芹菜以及南瓜等食物，另外也可以通過吃一些香蕉和火龍果進(jìn)行改善，以上食物能夠起到促進(jìn)排便的效果。
如果患者出現(xiàn)便秘的現(xiàn)象，也可以通過喝一些蜂蜜水進(jìn)行改善。
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