吃蜂蜜能治便秘嗎
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邢龍 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
吃蜂蜜可以治療便秘。
蜂蜜通常能夠起到潤(rùn)腸通便的功效，對(duì)于改善便秘能夠取得比較好的效果，可以直接用蜂蜜沖水喝，但是要避免水溫太高。如果有便秘的情況，也可以采取調(diào)整飲食的方法改善，比如適當(dāng)?shù)某砸恍┦卟嘶蛘呤撬?，還可以對(duì)腹部進(jìn)行順時(shí)針的按摩，能夠緩解便秘。
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