腎虛可以喝牛奶嗎
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張英澤 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級(jí)甲等
腎虛可以喝牛奶，牛奶能夠強(qiáng)壯骨骼，增強(qiáng)體力，補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和各種礦物質(zhì)和微量元素、維生素，如維生素B1、維生素B6、鐵、鋅、鈣等，可以增強(qiáng)身體免疫力。
腎虛的患者平時(shí)注意不要?jiǎng)诶?，不要?jīng)常的熬夜，并且不要過(guò)于頻繁的有性生活，要多吃高蛋白的食物補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。
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上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬新華醫(yī)院 腎臟風(fēng)濕免疫科
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上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬新華醫(yī)院 老年醫(yī)學(xué)科
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脫發(fā)預(yù)示腎虛 腎虛調(diào)理首選食療
當(dāng)出現(xiàn)脫發(fā)時(shí)，可能是預(yù)示腎虛，而對(duì)于腎虛主要治療方法是吃藥，同時(shí)配合飲食調(diào)理，多... 詳細(xì)?
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腎虛如何食療 教你幾招緩解腎虛
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