高血壓高壓高吃什么好
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賈秋菊 主任醫(yī)師
丹東市第一醫(yī)院 三級甲等
高血壓高壓高可以適當(dāng)?shù)某砸恍┖瑑?yōu)質(zhì)蛋白豐富的食物，比如牛奶和豆制品以及雞肉等，同時(shí)還要加強(qiáng)蔬菜的攝入，比如茄子和土豆。但如果血壓升高比較嚴(yán)重，還需要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用降血壓的藥物治療。
預(yù)防血壓出現(xiàn)升高現(xiàn)象，盡量不要吃些高鹽或者是煙熏的食品，養(yǎng)成規(guī)律的起居習(xí)慣。
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