彎腰干活時(shí)間長(zhǎng)了腰疼
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王軍 副主任醫(yī)師
鞍山市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
彎腰干活時(shí)間長(zhǎng)了腰疼一般可以采取熱敷或者是按摩的方式來(lái)緩解，如果是由于腰椎間盤突出所造成的，也可以通過針灸等方式進(jìn)行治療，能夠有效的減輕疼痛的癥狀。必要時(shí)也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用非甾體類消炎止痛的藥物進(jìn)行治療。
在平時(shí)要注意多休息，不要長(zhǎng)時(shí)間的彎腰工作，以免腰部疼痛的情況加重。
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