睡覺起來腰疼是什么原因
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孫淑建 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級甲等
睡覺起來腰疼可能是由于睡覺姿勢不良，或者是睡比較軟的床引起的。同時，如果患有腰肌勞損，或者是腰間盤突出等疾病，也能夠引起腰疼的情況。
建議在平時盡量睡硬板床，并保持良好的睡覺姿勢，比如仰臥著。如果是腰肌勞損引起的腰疼，在睡覺的時候應該適當?shù)母淖凅w位，能夠減少疼痛的情況。
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