干完重活后腰疼怎么辦
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孫淑建 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級甲等
干完重活后腰疼一般都是屬于腰肌勞損，一定要多臥床休息，可以用一些消炎的藥物進(jìn)行熱敷。避免長時間久坐或久站，也可以使用針灸治療方法。
一定要注意腰部保暖，口服一些止痛藥，盡量睡硬板床，避免腰部受重力而加重病情。嚴(yán)重者會導(dǎo)致骨質(zhì)增生，腰椎肥大的癥狀出現(xiàn)。
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