降高血壓蔬菜
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賈秋菊 主任醫(yī)師
丹東市第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
降高血壓蔬菜是比較多的,比如苦瓜、冬瓜、胡蘿卜、小白菜、土豆、山藥等等。這些食物當(dāng)中營養(yǎng)價(jià)值是比較高的,治療以后不但可以補(bǔ)充機(jī)體當(dāng)中的營養(yǎng)物質(zhì),并且還可以起到降低血壓功效。
當(dāng)血壓逐漸升高以后,盡量不要吃過于油膩性食物,同時(shí)還需要定期到醫(yī)院測量血壓值。
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