孕期怎樣緩解恥骨疼痛？
病情描述：孕期怎樣緩解恥骨疼痛？
醫(yī)生回答 (2)
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李穎 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
建議在后期積極減少劇烈活動，同時也避免久坐等可以預(yù)防疼痛等不適的情況，但是多數(shù)孕婦都伴隨有一定疼痛等，多屬于孩子淺入盆等壓迫刺激導(dǎo)致了不良反應(yīng)的，所以還是多注意調(diào)理身體看一下，建議避免長時間站立等，適當(dāng)?shù)难a鈣等，配合熱敷也可以緩解。
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劉俊 主治醫(yī)師
太子河區(qū)婦幼保健所 二級甲等
孕期出現(xiàn)恥骨疼痛是比較正常的現(xiàn)象，和體內(nèi)激素變化引起韌帶松弛有關(guān)系。所以這種情況首先要注意，平時多休息，不要勞累和劇烈運動。不要久坐，不要久站。疼痛嚴(yán)重可以用熱毛巾或者是熱水袋，熱敷疼痛的位置，平時注意保持平和的心態(tài)，不要緊張，也不要壓力過大。
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