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奶水少是什么原因?qū)е碌?/h1>
病情描述:奶水少是什么原因?qū)е碌?/em>
醫(yī)生回答 (1)
  • 鹿志霞
    鹿志霞 副主任醫(yī)師
    濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    奶水少通常是由于心情緊張或者身體過于勞累,還有和飲食攝入量較少營養(yǎng)不足,另外還有可能是因為睡眠不足所導(dǎo)致的。

    你現(xiàn)在哺乳期奶水少可以多吃一些烏雞湯、燉豬蹄湯和瘦肉湯,以及鮮魚湯等,來給身體補(bǔ)充營養(yǎng)增加奶水量。哺乳期還可以多吃一些水分足量大的水果和蔬菜。

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