做仰臥起坐肚子抽筋怎么回事呢
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吳娜 副主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院 三級甲等
做仰臥起坐肚子抽筋很可能是在運動過程當(dāng)中出現(xiàn)了腹部肌肉痙攣,也不排除和著涼有關(guān)系,如果有大量缺鈣現(xiàn)象,也可能會在做運動過程當(dāng)中出現(xiàn)抽筋表現(xiàn)。
在做仰臥起坐的時候出現(xiàn)了肚子抽筋要及時停止,可以通過熱敷和按摩方式幫助緩解,同時要在生活當(dāng)中盡量吃些含鈣量比較高的食物。
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