喝紅棗水會便秘嗎
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王書海 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 三級甲等
喝紅棗水一般來說會出現(xiàn)便秘的，但是幾率不是很大。
在來月經(jīng)期間可以喝紅棗水，有助于緩解痛經(jīng)，從而也可以使惡露排出，是不建議長期食用紅棗水的，因為長期喝紅棗水有可能會出現(xiàn)上火的現(xiàn)象，還有可能會出現(xiàn)感冒的癥狀。在平時要注意休息，避免做劇烈的運動。
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