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減肥喝奶粉可以嗎？

病情描述：減肥喝奶粉可以嗎？
醫(yī)生回答 (1)
  • 侯立城
    侯立城 主任醫(yī)師
    鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    減肥可以喝無(wú)糖或者是有低糖標(biāo)志的奶粉，適量的喝些奶粉并不會(huì)使人發(fā)胖。不過(guò)減肥期間最好吃一些粗糧，可以吃糙米，糙米在服用以后有飽腹感，不想再吃其他的東西，是比較有利于減肥的，但是糙米不好吃，可以和大米飯一起煮。還可以多吃一些紅薯，玉米，青菜等。

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侯立城
侯立城 主任醫(yī)師

鶴崗市人民醫(yī)院 普通內(nèi)科

擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)內(nèi)科常見(jiàn)病、多發(fā)病的診斷和治療，尤其擅長(zhǎng)心血管、腦血管、呼吸系統(tǒng)疾病的診斷及治療。
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減肥可以喝奶粉嗎？
侯立城
侯立城 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院

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