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梨有助于消化

病情描述:梨有助于消化
醫(yī)生回答 (1)
  • 張妍
    張妍 主治醫(yī)師
    大連醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    梨有助于消化。因?yàn)樗写罅克?,還有很多膳食纖維,對(duì)于促進(jìn)腸胃消化和便秘都有效果。

    適當(dāng)吃梨不僅補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),還能潤(rùn)喉止咳、緩解便秘,所以平時(shí)可以適當(dāng)食用。如果腸胃不適,飲食上要忌口辛辣、油膩的東西,尤其是燒烤、火鍋等??梢悦刻祜埡筮m當(dāng)按摩腹部,避免積食。

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