麥片吃了容易消化
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張妍 主治醫(yī)師
大連醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級甲等
麥片吃了大多數(shù)容易消化。麥片是屬于一種粗糧，而且是生活當(dāng)中比較常見到的食物，里面的膳食纖維比較豐富，可以促進(jìn)腸胃蠕動，所以也比較好消化。
生活中如果出現(xiàn)了便秘的狀況，就可以在平時生活當(dāng)中吃一些麥片，能使這種表現(xiàn)得到改善。吃麥片的時候也可以加入其他的松軟食物。
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