胡蘿卜汁對(duì)便秘有用
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張妍 主治醫(yī)師
大連醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
胡蘿卜汁對(duì)便秘是有效果的，胡蘿卜汁具有潤(rùn)腸通便的效果，可以增加腸道的蠕動(dòng)，有利于大便排出體外。而且胡蘿卜中含有大量的膳食纖維，可以補(bǔ)充充足的水分。
胡蘿卜汁的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高，可以補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)的維生素，具有明目的作用。長(zhǎng)時(shí)間出現(xiàn)便秘要調(diào)整好日常的飲食。
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