小肚子涼是宮寒嗎，要注意什么
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牛海靜 副主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 三級甲等
小肚子比較涼的女性可能是宮寒引起的，也可能是身體的血液循環(huán)流通慢，以及氣血虧虛引起的。患者要注意保暖，避免受涼，同時也盡量少吃寒涼的食物和刺激性的食物。
患者可以通過熱敷和按摩的方式進(jìn)行改善，適量的運動增強(qiáng)身體血液循環(huán)的方式，也能起到輔助治療的功效，用艾灸的方式也能有效緩解宮寒。
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