睡覺肘腳抖是怎么回事
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孫淑建 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級甲等
睡覺時腳抖多數(shù)是由于受到寒冷刺激導致的，也有可能是白天過于勞累或者精神緊張引發(fā)的，并且也不能排除缺鈣或者神經(jīng)功能失調(diào)的情況。
一般可以通過加強保暖的方式進行緩解，另外也要注意調(diào)整室內(nèi)溫度，盡量不要室內(nèi)溫度過低，并且也要注意加強營養(yǎng)，可以適當吃些富含鈣的食物。
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