什么茶對降壓好
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賈秋菊 主任醫(yī)師
丹東市第一醫(yī)院 三級甲等
對降壓好的茶包括綠茶、苦瓜茶、菊花茶、路丁茶等。
血壓高多數(shù)是因為日常不當(dāng)?shù)纳罘绞剿鶎?dǎo)致的,也可能是缺乏體力活動造成的。降血壓不僅可以飲用茶緩解,也可以通過調(diào)整日常飲食改善,同時還可以服用降壓類的藥物進(jìn)行治療,而且在平時也要適當(dāng)?shù)腻憻?,增?qiáng)自身的體質(zhì)。
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