懷孕早期能吃紅棗嗎
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鹿志霞 副主任醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級甲等
一般來說懷孕早期能吃紅棗。紅棗有補(bǔ)血的效果而且還富含有鋅元素，對胎兒的生長發(fā)育有一定的好處，所以是可以吃的。
懷孕期間可以多吃些富含維生素的水果和蔬菜，對胎兒也有好處。最好少吃生冷刺激的食物。定期到醫(yī)院進(jìn)行產(chǎn)檢，觀察胎兒的生長發(fā)育情況，還要定期監(jiān)聽胎心。
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