輕度貧血能影響睡眠質(zhì)量嗎
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侯立城 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
輕度貧血不會影響睡眠 。
血檢測血紅蛋白的數(shù)值在90~120g每升定義為輕度貧血。輕度貧血一般癥狀不是太典型?？梢猿霈F(xiàn)乏力、頭暈或者疲倦等一系列不典型的癥狀 ?？梢酝ㄟ^改善飲食結(jié)構(gòu)糾正貧血。如果是缺鐵性貧血，飲食富含維生素的新鮮綠葉食物以及動物血、肝臟、瘦肉等富含鐵的食物來糾正貧血。
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