腳踩地走路臀部疼痛是何原因
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侯立城 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
腳踩地走路臀部疼痛,可能是臀大肌的肌肉損傷,因為過度運動,導(dǎo)致肌肉拉傷,還可能是身體缺鈣引起的。
可以進行推拿、按摩臀部肌肉,用熱毛巾外涂局部,起到活血化瘀、疏通經(jīng)絡(luò)的效果,也能緩解疼痛。適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w,最好運動前拉伸肌肉,不能有劇烈運動,多注意休息。
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