腳踩地走路臀部疼痛是何原因
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侯立城 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
腳踩地走路臀部疼痛，可能是臀大肌的肌肉損傷，因?yàn)檫^度運(yùn)動(dòng)，導(dǎo)致肌肉拉傷，還可能是身體缺鈣引起的。
可以進(jìn)行推拿、按摩臀部肌肉，用熱毛巾外涂局部，起到活血化瘀、疏通經(jīng)絡(luò)的效果，也能緩解疼痛。適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，最好運(yùn)動(dòng)前拉伸肌肉，不能有劇烈運(yùn)動(dòng)，多注意休息。
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