月經(jīng)期腰疼應(yīng)如何預(yù)防
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王軍 副主任醫(yī)師
鞍山市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
月經(jīng)期腰疼通常需要注意做好腰部的保暖措施，避免腰部受涼，最好不要穿一個(gè)低腰褲，以免導(dǎo)致癥狀加重。也可以適當(dāng)?shù)呐P床休息，不要有太多的活動(dòng)，以免導(dǎo)致疼痛加重。
月經(jīng)期間身體的免疫力會(huì)下降，體內(nèi)的雌激素水平可能會(huì)出現(xiàn)升高，所以會(huì)引起一系列的癥狀，一般在月經(jīng)結(jié)束以后就會(huì)緩解。
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