腰間盤突出，怎么調(diào)理
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王軍 副主任醫(yī)師
鞍山市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
調(diào)理腰間盤突出，如果不嚴(yán)重的平時(shí)可以調(diào)整正確的坐姿，平時(shí)盡量不要睡太久的床，以免加重腰椎間盤突出的癥狀，還有不要經(jīng)常彎腰，做重體力活。如果是嚴(yán)重的腰間盤突出，可以局部熱敷或者按摩進(jìn)行緩解，也可以選擇服用活血化瘀的藥物或者做腰椎牽引進(jìn)行調(diào)理。
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