女人經(jīng)期腰酸怎么辦
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王軍 副主任醫(yī)師
鞍山市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
女性在月經(jīng)期間腰酸,建議注意生活方式、注意休息。癥狀明顯的情況下也可以適當(dāng)用藥。
月經(jīng)期間不能長(zhǎng)期久坐,應(yīng)該適當(dāng)?shù)淖鲆恍┯醒踹\(yùn)動(dòng),這樣能夠緩解腰部酸脹。另外在經(jīng)期不能熬夜、也不能劇烈運(yùn)動(dòng),要保證充足的睡眠時(shí)間。經(jīng)期腰酸考慮與激素水平改變有一定的關(guān)系,癥狀明顯可以遵醫(yī)囑服用非甾體抗炎藥。
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腰酸的常見(jiàn)原因
腰酸即腰部出現(xiàn)酸楚不適,部位在下背部,且腰酸和腰痛略有相同,有時(shí)腰部酸痛和疼痛會(huì)... 詳細(xì)?