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哺乳產(chǎn)婦餐有哪些

病情描述:哺乳產(chǎn)婦餐有哪些
醫(yī)生回答 (1)
  • 王鳳雙
    王鳳雙 主任醫(yī)師
    佳木斯市婦幼保健院 三級甲等
    病情分析:

    哺乳產(chǎn)婦餐一般可以喝小米粥或者軟面條,補充所需要的營養(yǎng)。同時也可以多喝一些雞蛋排骨湯,促進乳汁的分泌,增加乳汁的質(zhì)量。

    在坐月子期間身體比較虛弱,抵抗力下降,一定要注意臥床休息一段時間。營養(yǎng)多樣化,葷素搭配,注意陰道的衛(wèi)生,短時間內(nèi)不能有性生活。

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