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產(chǎn)婦月子餐怎么做

病情描述:產(chǎn)婦月子餐怎么做
醫(yī)生回答 (1)
  • 王鳳雙
    王鳳雙 主任醫(yī)師
    佳木斯市婦幼保健院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    產(chǎn)婦月子餐在早晨可以多吃一些容易消化的食物,比如像雞蛋糕以及小米粥或者是牛奶等。中午的時(shí)候可以多吃一些促進(jìn)乳汁分泌的食物,比如像通草鯽魚湯以及花生豬蹄湯等,補(bǔ)充所需要的營(yíng)養(yǎng)成分,促進(jìn)身體恢復(fù)。

    大多數(shù)女性在生產(chǎn)完之后身體比較虛弱,注意身體局部保暖。

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